AI ToolsHub
الرئيسيةالتصنيفاتمساعد الاكتشافأدلة ورؤى
  1. الرئيسية
  2. الأدوات
  3. التدريب
  4. ahead
ahead

ahead

تطبيق للعافية العاطفية يبني قدرة طويلة الأمد على الصمود العاطفي من خلال تمارين تفاعلية وتتبع للحالة المزاجية.

التدريبالصحة النفسية
ahead screenshot
نظرة عامةالبدائل

الزيارات الشهرية

132.8K

متوسط مدة الجلسة

0 min

ترتيب الفئة

#1529

معدل الارتداد

0.5%

ما هو ahead؟

Ahead هو تطبيق تدريب شخصي مصمم لمساعدة المستخدمين على تنمية الذكاء العاطفي من خلال جلسات تدريبية قصيرة ومخصصة. تم إنشاؤه بواسطة علماء السلوك، ويقدم تقنيات عملية قائمة على علم النفس لإدارة المشاعر مثل القلق والغرب والتسويف. يوجه التطبيق المستخدمين بتمارين تفاعلية، وتتبع للحالة المزاجية، وخطط مخصصة تلاءم الجداول المزدحمة، داعماً للنمو العاطفي طويل الأمد والقدرة على الصمود.

الميزات الرئيسية لـ ahead?

رحلة عاطفية مخصصة
خطط تدريبية مصممة وفقاً للأنماط العاطفية الفردية وأهداف النمو.
تقنيات مدعومة علمياً
أساليب قائمة على الأدلة تشمل العلاج السلوكي المعرفي وممارسات اليقظة الذهنية لتعزيز التنظيم العاطفي.
تمارين تفاعلية
أنشطة قصيرة وجذابة مصممة لبناء الوعي العاطفي ومهارات التأقلم.
تتبع الحالة المزاجية ومراقبة التقدم
تأملات يومية وتتبع للتقدم لمساعدة المستخدمين على فهم وإدارة اتجاهاتهم العاطفية.
رؤى التدريب السلوكي
محتوى طوره خبراء يقدم إرشادات حول إدارة مشاعر محددة مثل الخوف والإحباط والقلق.
دعم المجتمع
يربط المستخدمين بمجتمع داعم لمشاركة التشجيع والدافع.

بدائل لـ ahead

mindsera

mindsera

Mindsera هي أول أداة كتابة في العالم مدعومة بالذكاء الاصطناعي مصممة لتعزيز المرونة النفسية والوعي الذاتي والقدرات الإدراكية. من خلال دمج ذكاء اصطناعي متقدم، تقوم بتحليل مدخلات اليوميات للمستخدمين للكشف عن المشاعر وتحديد أنماط التفكير وتقديم ملاحظات مخصصة. تتضمن المنصة أعمالاً فنية تولدها الذكاء الاصطناعي مستوحاة من الكتابة، ومرشدين ذكيين مستوحين من شخصيات تاريخية، ونماذج وأطر تفكير لتحسين مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات. مع واجهة بديهية تدعم الإدخال النصي والصوتي، ومطالبات ذكية، وأطر قابلة للتخصيص، تقدم Mindsera حلاً شاملاً للصحة النفسية والنمو الشخصي.

71.3K
تطابق: 100%
infiheal

infiheal

إنفيهيل هو منصة للصحة النفسية تجمع بين الأدوات الرقمية والدعم المهني لجعل الرعاية الصحية النفسية في متناول الجميع وخالية من الوصم. في صميمها رفيق الصحة النفسية "هيلو" الذي يقدم للمستخدمين دعماً مخصصاً، واستراتيجيات تأقلم، وتقنيات لليقظة الذهنية. تمكن المنصة المستخدمين من جدولة جلسات العلاج، والتواصل مع مجتمع داعم، والوصول إلى العلاج بالموسيقى، وموارد الرعاية الذاتية، وأدوات التقييم الذاتي. يهدف إنفيهيل إلى سد الفجوة في الرعاية الصحية النفسية من خلال توفير دعم رقمي متاح بشكل مجهول وخدمات ميسورة التكلفة من معالجين مرخصين.

35.1K
تطابق: 100%
tripp

tripp

يُقدّم TRIPP تجربة تحويلية لليقظة الذهنية من خلال بيئات افتراضية غامسة وتطبيق محمول مصمم لتهدئة الذهن، وإلهام وجهات نظر جديدة، ودعم الصحة النفسية. يمكن للمستخدمين المشاركة في جلسات تأمل موجهة، وتمارين تنفس، وترددات صوتية، ورسوم متحركة مبهرة بصريًا لتعزيز الاسترخاء والتركيز والنوم. متاح على منصات الواقع الافتراضي الرئيسية والأجهزة المحمولة، يجمع TRIPP بين المحتوى التفاعلي ومسارات اليقظة الذهنية المخصصة، مما يجعلها متاحة في أي وقت وأي مكان.

21.1K
تطابق: 100%
vital-ai

vital-ai

Vital AI هي منصة مبتكرة للتأمل واليقظة الذهنية تستخدم الذكاء الاصطناعي لتوليد جلسات تأمل صوتية موجهة ومخصصة عند الطلب. تتكيف بذكاء مع التحديات المحددة للمستخدم، وتفضيلات التأمل، ومستوى الخبرة، والوقت المتاح. تقدم المنصة مجموعة متنوعة من تقنيات التأمل وأساليب التدريب، لتوفر تجربة عالية التخصيص والفعالية للصحة النفسية مصممة لتعزيز التركيز، وتقليل التوتر، وتحسين النوم، وتقوية المرونة العاطفية.

2.6K
تطابق: 100%
pokamind

pokamind

بوكامَاينْد هي منصة ذكاء اصطناعي متطورة تعزز القيادة والرفاه النفسي من خلال رؤى مخصصة تعتمد على البيانات وتدريب عملي. تقدم المنصة تمارين قصيرة قائمة على السيناريوهات مع ملاحظات ذكية فورية، مما يمكن من التعلم المستمر والمخصص والذي يتناسب مع السياقات التنظيمية. من خلال دمج تقنيات العلاج السلوكي المعرفي المدعومة بالذكاء الاصطناعي مع تدخلات مثبتة علميًا، تجعل بوكامَاينْد دعم الصحة النفسية أكثر سهولة وفعالية. كما تتيح تبسيط عمليات التعلم والتطوير، وتقليل الأعباء الإدارية، وتمكين القادة والأفراد من تحقيق نمو قابل للقياس.

2.1K
تطابق: 100%
neurofit

neurofit

NEUROFIT هو تطبيق صحي قائم على علوم الأعصاب يساعد المستخدمين على تنظيم وتوازن وتحسين جهازهم العصبي من خلال التَحقُّقات اليومية والقياسات الحيوية مثل تغيُّر معدل ضربات القلب (HRV) والتمارين الجسدية المخصصة. يدمج التطبيق التوجيه الفعَّال وتقنيات التنفس واليقظة والتأمل لمساعدة المستخدمين على إدارة التوتر المزمن والقلق والغضب والإجهاد في مجالات رئيسية مثل العلاقات المهنية والصحية. مدعومًا بالذكاء الاصطناعي، يقدِّم NEUROFIT توجيهاً مخصصاً قائماً على ملف التوتر الفريد لكل مستخدم وبياناته الفسيولوجية، مما يتيح تحسينات سريعة ودائمة في الوضوح العقلي والتوازن العاطفي وجودة النوم – دون الحاجة إلى أجهزة قابلة للارتداء إضافية.

66.8K
تطابق: 67%
AI ToolsHub

مساعدك لاكتشاف ومقارنة وتنظيم أدوات الذكاء الاصطناعي.

هذا دليل للبرمجيات والـ SaaS. نحن لا نبيع أجهزة.

المنتج

  • Canva
  • Readdy
  • Lovart

قانوني

  • سياسة الخصوصية
  • شروط الخدمة

الشركة

  • من نحن
  • اتصل بنا

رائج في هذه الفئة

schoolai

schoolai

منصة إدارية تعليمية لإنشاء مساحات تعلم مخصصة وتتبع تقدم الطلاب

897.0K
labex

labex

منصة لممارسة البرمجة تقدم تدريبًا تفاعليًا قائمًا على المشاريع من خلال أجهزة ظاهرية وسلاسل مهارات مهيكلة.

1.5M
alfapte

alfapte

منصة تحضير لاختبار PTE تقدم تصحيحاً بالذكاء الاصطناعي واختبارات تدريبية وخطط دراسة مخصصة

846.0K
boldvoice

boldvoice

تطبيق تدريبي على نطق اللغة الإنجليزية يقدّم تعليقات وآليات تدريب شخصية مبنية على لغتك الأم.

612.5K
educationist

educationist

منصة للتوجيه المهني تولد خطط مسار مهني مخصصة من خلال التقييمات النفسية وتقييمات المهارات.

1.7K
nourish

nourish

منصة تعذية عن بُعد تربط المستخدمين بأخصائيي التغذية لتقديم خطط وجبات مخصصة وتتبع التقدم.

930.8K

قد يعجبك أيضاً

mindsera

mindsera

Mindsera هي أول أداة كتابة في العالم مدعومة بالذكاء الاصطناعي مصممة لتعزيز المرونة النفسية والوعي الذاتي والقدرات الإدراكية. من خلال دمج ذكاء اصطناعي متقدم، تقوم بتحليل مدخلات اليوميات للمستخدمين للكشف عن المشاعر وتحديد أنماط التفكير وتقديم ملاحظات مخصصة. تتضمن المنصة أعمالاً فنية تولدها الذكاء الاصطناعي مستوحاة من الكتابة، ومرشدين ذكيين مستوحين من شخصيات تاريخية، ونماذج وأطر تفكير لتحسين مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات. مع واجهة بديهية تدعم الإدخال النصي والصوتي، ومطالبات ذكية، وأطر قابلة للتخصيص، تقدم Mindsera حلاً شاملاً للصحة النفسية والنمو الشخصي.

71.3K
infiheal

infiheal

إنفيهيل هو منصة للصحة النفسية تجمع بين الأدوات الرقمية والدعم المهني لجعل الرعاية الصحية النفسية في متناول الجميع وخالية من الوصم. في صميمها رفيق الصحة النفسية "هيلو" الذي يقدم للمستخدمين دعماً مخصصاً، واستراتيجيات تأقلم، وتقنيات لليقظة الذهنية. تمكن المنصة المستخدمين من جدولة جلسات العلاج، والتواصل مع مجتمع داعم، والوصول إلى العلاج بالموسيقى، وموارد الرعاية الذاتية، وأدوات التقييم الذاتي. يهدف إنفيهيل إلى سد الفجوة في الرعاية الصحية النفسية من خلال توفير دعم رقمي متاح بشكل مجهول وخدمات ميسورة التكلفة من معالجين مرخصين.

35.1K
tripp

tripp

يُقدّم TRIPP تجربة تحويلية لليقظة الذهنية من خلال بيئات افتراضية غامسة وتطبيق محمول مصمم لتهدئة الذهن، وإلهام وجهات نظر جديدة، ودعم الصحة النفسية. يمكن للمستخدمين المشاركة في جلسات تأمل موجهة، وتمارين تنفس، وترددات صوتية، ورسوم متحركة مبهرة بصريًا لتعزيز الاسترخاء والتركيز والنوم. متاح على منصات الواقع الافتراضي الرئيسية والأجهزة المحمولة، يجمع TRIPP بين المحتوى التفاعلي ومسارات اليقظة الذهنية المخصصة، مما يجعلها متاحة في أي وقت وأي مكان.

21.1K
vital-ai

vital-ai

Vital AI هي منصة مبتكرة للتأمل واليقظة الذهنية تستخدم الذكاء الاصطناعي لتوليد جلسات تأمل صوتية موجهة ومخصصة عند الطلب. تتكيف بذكاء مع التحديات المحددة للمستخدم، وتفضيلات التأمل، ومستوى الخبرة، والوقت المتاح. تقدم المنصة مجموعة متنوعة من تقنيات التأمل وأساليب التدريب، لتوفر تجربة عالية التخصيص والفعالية للصحة النفسية مصممة لتعزيز التركيز، وتقليل التوتر، وتحسين النوم، وتقوية المرونة العاطفية.

2.6K
pokamind

pokamind

بوكامَاينْد هي منصة ذكاء اصطناعي متطورة تعزز القيادة والرفاه النفسي من خلال رؤى مخصصة تعتمد على البيانات وتدريب عملي. تقدم المنصة تمارين قصيرة قائمة على السيناريوهات مع ملاحظات ذكية فورية، مما يمكن من التعلم المستمر والمخصص والذي يتناسب مع السياقات التنظيمية. من خلال دمج تقنيات العلاج السلوكي المعرفي المدعومة بالذكاء الاصطناعي مع تدخلات مثبتة علميًا، تجعل بوكامَاينْد دعم الصحة النفسية أكثر سهولة وفعالية. كما تتيح تبسيط عمليات التعلم والتطوير، وتقليل الأعباء الإدارية، وتمكين القادة والأفراد من تحقيق نمو قابل للقياس.

2.1K
neurofit

neurofit

NEUROFIT هو تطبيق صحي قائم على علوم الأعصاب يساعد المستخدمين على تنظيم وتوازن وتحسين جهازهم العصبي من خلال التَحقُّقات اليومية والقياسات الحيوية مثل تغيُّر معدل ضربات القلب (HRV) والتمارين الجسدية المخصصة. يدمج التطبيق التوجيه الفعَّال وتقنيات التنفس واليقظة والتأمل لمساعدة المستخدمين على إدارة التوتر المزمن والقلق والغضب والإجهاد في مجالات رئيسية مثل العلاقات المهنية والصحية. مدعومًا بالذكاء الاصطناعي، يقدِّم NEUROFIT توجيهاً مخصصاً قائماً على ملف التوتر الفريد لكل مستخدم وبياناته الفسيولوجية، مما يتيح تحسينات سريعة ودائمة في الوضوح العقلي والتوازن العاطفي وجودة النوم – دون الحاجة إلى أجهزة قابلة للارتداء إضافية.

66.8K